In meinem Blog schreibe ich über Selbstorganisation, Zusammenarbeit, mentale Gesundheit und das, was uns im Arbeitsalltag trägt – oder aus der Balance bring.
Persönlich, strukturiert, praxiserprobt.
Für alle, die ihren eigenen Weg gehen wollen – allein, im Team oder in Führung.
Wenn bewährte berufliche Antworten nicht mehr passen, kann Eigensinn eine neue Richtung weisen. In diesem Beitrag zeige ich, warum Eigensinn kein Makel, sondern eine wertvolle Ressource für innere Klarheit ist – besonders in Umbruchphasen. Mit Impulsen zur Selbstreflexion, beispielhaften Wendepunkten und einem weiterführenden Blick auf meine Eigensinn-Reflektionskarten.
Eigensinn wird oft missverstanden – als Trotz oder Egoismus. Doch in Wahrheit ist er eine essenzielle Kraftquelle für Selbstfürsorge und Authentizität. In meinem Burnout habe ich erkannt, dass nicht nur Stress mich krank gemacht hat, sondern vor allem das Ignorieren meiner eigenen Bedürfnisse. Erst als ich lernte, auf meine innere Stimme zu hören und meinen eigenen Weg zu gehen, fand ich zurück zu mehr Lebensqualität. In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen und zeige, wie du deinen Eigensinn wiederentdecken kannst – ohne rücksichtslos zu sein, sondern um gesund und erfüllt zu leben.
Der Artikel erörtert, wie das Setzen und Verfolgen persönlicher Lebensziele wesentlich für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit ist. Er präsentiert nützliche Tools wie den Clifton Strengths Finder und The Big Five for Life zur Zieldefinition und bietet Einblicke in das Überwinden von Herausforderungen sowie inspirierende Erfolgsgeschichten.
Entdecke die Kraft von Achtsamkeit und Selbstfürsorge in hybriden Arbeitsumgebungen. Erfahre, wie diese Schlüsselpraktiken zu einer gesünderen, produktiveren und kreativeren Arbeitswelt beitragen. Erkenne, wie du Achtsamkeit und Selbstfürsorge in deinen Arbeitsalltag integrieren und eine positive Unternehmenskultur fördern kannst. Tauche ein in die Welt der modernen Arbeitsgesundheit.
Erfahre, wie Führungskräfte den ‚Affen‘ des unerwünschten Aufgabenmanagements abwehren können. Tipps zur Erkennung, klaren Kommunikation und effizienten Verantwortlichkeitsklärung.
Erfahre, wie Führungskräfte Burnout vermeiden können. Dieser Blogbeitrag bietet praktische Tipps zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge.
In Schweden habe ich (wieder) erkannt, wie wichtig Auszeiten von Job und Alltag für mich und meine Gedanken sind.
Damit Digitalisierung vorankommt, müssen wir nachsitzen, KI als Chance begreifen und die 3. Alternative für uns finden.
Das Buch 4000 Wochen von Oliver Burkeman war ein Augenöffner für mich und hat mich veranlasst mein Zeitmanagement neu zu denken.
Warum wir den Wert des BIP hinterfragen sollten und was Exceltabellen mit Kartoffeln zu tun haben.
Die Säge schärfen. Der 7. Weg, den Stephen R. Covey aufzeigt, fasst meine Vorsätze für das Jahr 2023 perfekt zusammen.
Remote Work und asynchrone Kommunikation sind der Schlüssel für mehr Produktivität und eine bessere Work-Life-Balance.
Guter Kundenservice braucht Verständnis auf beiden Seiten: Bei den Unternehmen und beim Kunden. Meine Erfahrungen und Tipps.
Wir reden davon, Unternehmen und Projekte agil machen zu müssen. Doch ist Agilität wirklich etwas Neues? Eine Spurensuche.
Der Campervan hilft mir dabei, Arbeit neu zu entdecken. Mobiles Arbeiten als neue Freiheit. Ein Plädoyer für Veränderung im Arbeitsalltag.
Auch künftig benötigen wir das Büro. Doch nicht mehr so wie bisher. Denn das alte Büro führt Menschen und Unternehmen in eine Sackgasse.
Um herauszufinden, ob der Campervan als Arbeitsplatz taugt, starte ich mein Mobiles-Arbeiten-Experiment.
Nach Unterbrechung habe ich wieder begonnen zu meditieren. Aus gutem Grund: Mir hilft Meditation im Alltag.
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