E!igensinn

Dein innerer Kompass zur Selbstbestimmung

Was bedeutet Eigensinn?

Eigensinn ist die Fähigkeit, sich selbst treu zu bleiben – auch wenn äußere Erwartungen oder gesellschaftliche Normen etwas anderes verlangen. Es bedeutet, die eigenen Werte, Bedürfnisse und Überzeugungen zu erkennen und danach zu handeln.

Eigensinn ist kein Trotz, sondern bewusste Selbstführung. Es ist die Kunst, den eigenen Weg zu gehen, ohne sich von äußeren Stimmen und Zwängen steuern zu lassen.

Warum ist Eigensinn so wichtig?

In einer Welt voller Erwartungen, Anforderungen und Vergleiche verlieren viele Menschen ihre eigene Richtung. Eigensinn hilft dir:

✅ Klarheit über deine Werte und Ziele zu gewinnen.
✅ Selbstbewusst Grenzen zu setzen.
✅ Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
✅ Dein Leben authentisch nach deinen Maßstäben zu gestalten.

Wie kannst du deinen Eigensinn stärken?

Es braucht Reflexion und Mut, um eigene Entscheidungen unabhängig von äußeren Einflüssen zu treffen. Ein paar erste Schritte:

🔹 Frage dich: Was ist mir wirklich wichtig?
🔹 Achte auf dein Bauchgefühl: Welche Entscheidungen fühlen sich wirklich stimmig an?
🔹 Übe das Nein-Sagen: Nicht alles, was andere erwarten, entspricht deiner Wahrheit.
🔹 Nutze Reflexionswerkzeuge: Die Eigensinn-Reflektionskarten helfen dir, deine innere Stimme zu hören und zu stärken.

Eigensinn in der Praxis – Die Reflektionskarten.

Hier findest du eine neue Möglichkeit, deinen Eigensinn gezielt zu entwickeln: Die Eigensinn-Reflektionskarten. Sie bieten dir kraftvolle Fragen und Impulse, um dich mit deinem eigenen Weg auseinanderzusetzen und selbstbestimmter zu handeln.

Für die eigene Entwicklung, für Teams, Coaches, Therapeut:innen …